BIO DRIVE 1 består af 100 % kreatin monohydrat af højeste kvalitet og renhed.
Effekten af kreatin-supplementering på øgning af muskelmasse og præstationsevnen er veldokumenteret.
Indtagelse af kreatin i forbindelse med styrketræning resulterer i, at den fysiologiske effekt af træningen forstærkes markant. Når kreatin-supplementering kombineres med styrketræningsforløb over et 10–12 ugers forløb ses der en øget stigning i maksimal muskelstyrke, kropsvægt og fedtfri muskelmasse for både mænd og kvinder.
Nyere forskningsresultater har vist, at kombinationen af kreatin og styrketræning udløser en øget produktion af en vigtig vækstfaktor i muskelcellerne. Det giver bedre forudsætninger for tilvækst af ren muskelmasse og samtidig stiger forbrændingen af fedt.
Talrige undersøgelser har dokumenteret, at kreatin-supplementering forøger evnen til at opretholde den muskulære kraft- og power-udvikling under gentagne kortvarige, maksimale arbejdsperioder. Disse fund udelukker imidlertid ikke, at kreatin-supplementering hos udholdenhedstrænede atleter kan udløse en øget fysiologisk træningsrespons ved længerevarende intensive træningsforløb.
Disse præstationsfremmende effekter er direkte relateret til graden af kreatin-akkumulering i muskulaturen.
Indtag af en kulhydratopløsning sammen med kreatin har vist sig at maksimere evnen til at optage kreatin og forøge muskelcellens indhold af kreatin yderligere. Kombineret protein-kreatin-supplementering anbefales indenfor idrætsdiscipliner, hvor der tilstræbes øgning ikke kun i maksimal muskelstyrke, men også i muskelmasse - med en yderligere øgning i muskelstyrke til følge.
Indtagelse af koffein modvirker den positive effekt af kreatin. Derfor anbefales det, at man i forbindelse med kreatinindtagelse minimerer eller helt undgår at indtage drikke der indeholder koffein.
Tømning eller nedgang i muskulaturens lager af kreatinfosfat er direkte relateret til udvikling af muskeltræthed.
Anvendelse:
Drive 1 kan med fordel blandes i et glas juice.
Dosering:
En måleske (2 g) dagligt.
Blandingen bør indtages under eller umiddelbart efter træning.
Nettovægt: 500 g.
Kun beregnet for sportsudøvere til brug ved kortvarige, dynamiske discipliner. Den anbefalede dosering må ikke overskrides uden forudgående aftale med læge.